Скачать или смотреть ЕТО КАК СЕ ДВИЖАТ НАЙ-ДОБРИТЕ БОЙЦИ

В това видео разкриваме тайните как да се движите като най-добрите бойци в света! Независимо дали сте амбициозен майстор на бойните изкуства или просто искате да подобрите своята физическа форма и ловкост, това видео е пълно със съвети и техники, за да подобрите играта си.

В това изчерпателно ръководство ще разгледаме:

1. Основи на работата на краката: Научете основните модели на работа на краката, използвани от най-добрите бойци, за да поддържате баланс, да създавате ъгли и да останете неуловими.
2. Механика на тялото: Разберете как да движите тялото си ефективно, за да увеличите максимално силата и скоростта.
3. Отбранителни маневри: Овладейте изкуството на избягване, подхлъзване и блокиране, за да сте една крачка пред опонента си.

4. Нападателни стратегии: Открийте как да настроите своите удари с прецизни движения и финтове, за да накарате опонента си да гадае.

4. Упражнения: Практични упражнения, предназначени да усъвършенстват уменията ви и да подобрят движението ви.

До края на това видео ще имате солидна основа, за да се движите с грацията, скоростта и прецизността на опитен боец.

Не забравяйте да харесате, коментирате и да се абонирате за по-задълбочени уроци и съвети. Натиснете звънеца за известяване, за да не пропуснете никога наше ново видео.

Готови ли сте да се движите като професионалистите? Да започваме! 💪🥊

Facebook на Светослав Христов 👉  / svetoslav.hristov.77  

Facebook на Тинко Банабаков 👉  / tinko.banabakov  

📸 INSTAGRAM на Светослав Христов : @svetoslav.hristov
📸 INSTAGRAM на Тинко Банабаков : @tinko_b

Ако нашите видеа ви харесват , моля абонирайте се за ЛЯВ ПРАВ от тук -   / @lqvprav  

За бизнес предложения , ревюта и прочие - lqvpravofficial@gmail.com

#тренировка #фитнес #бокс #crossfit #спорт