生姜 シロップの作り方|3分でわかる 生姜シロップ のレシピ|自宅でカンタン 温活対策

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生姜の効能についての詳細はこちら↓
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=動画の目次=
00:00 生姜シロップの作り方を紹介
00:10 生姜シロップの材料
00:38 生姜シロップ作りの4ステップ
01:11 ①生姜を洗ってスライスする
01:22 ②鍋に入れて砂糖をまぶし30分程置いておく
01:36 ③水とスパイスを入れて煮る
02:04 ④冷めたらこして容器に入れる



生姜シロップの作り方を紹介します。

生姜シロップの材料 00:10
・生の生姜 :300g(かわしま屋の有機生姜がおすすめです。)
・きび砂糖 :300g(他の砂糖でもOKです。)
・水    :480cc
・レモン  :1/4個
・ローリエ :2枚
・黒こしょう:ひとつまみ

※作りたい量に合わせて分量を変えてください。
※スパイスはお好みのものを加えたり、入れずに作っても構いません。
※辛味を控えめにしたい場合は、生姜を水にさらしておいたり、水や砂糖の分量を多めにすると良いでしょう。

生姜シロップ作りには全部で4つのステップがあります。

【ステップ1】生姜を洗って皮をむきスライスする
【ステップ2】鍋に入れて砂糖をまぶし30分程置いておく
【ステップ3】水とスパイスを入れて煮込み最後にレモンを入れる
【ステップ4】冷めたらこして容器に入れる

以上の4つのステップで、美味しい自家製生姜シロップができあがります。

それでは実際につくっていきましょう。

【ステップ1】生姜を洗ってスライスする

生姜をよく洗い、皮を薄めにむきます。
2ミリ程度の厚さにスライスします。

※有機生姜を使用する場合、皮は栄養豊富なため、むかずに使います。今回は、かわしま屋の有機生姜を使用していますので、皮はむきません。

【ステップ2】鍋に入れて砂糖をまぶし30分程置いておく

スライスした生姜を鍋に入れ、砂糖をまぶしたら30分程そのまま置いておきます。
この時に生姜から水分がでてきます。

【ステップ3】水とスパイスを入れて煮る

水分が出たら、鍋に水とスパイスを入れ、火にかけます。
初めは強火で、沸騰したら弱火にし、30分程度じっくり煮込みます。
火を止めたら、搾ったレモン汁を入れます。

※スパイスをたくさん使う場合は、お茶パックに入れて使うと後片付けが楽です。
※加熱しすぎると有効成分が減ってしまいますので、高温で加熱しすぎないようにしてください。

【ステップ4】冷めたらこして容器に入れる。

冷めたらザルでこし、煮沸消毒した瓶などの容器に入れます。
これで、生姜シロップの完成です。

冷蔵庫で保存し1~2週間もちますが、なるべくお早めにお召し上がりください。

また、煮出した後の生姜は、天日で3時間程干してから砂糖をまぶせば美味しくお召し上がり頂けます。


生姜が余ってしまった時などは、このようにシロップにしておけばいつでも手軽にお使いいただけます。

炭酸水で割れば、自家製ジンジャーエールになり、お湯で割れば寒い時期の飲み物にぴったりです。

お好みでいろいろな種類のスパイスを入れて作ってみるのもおすすめです。

生姜シロップの作り方|3分でわかる生姜シロップのレシピ|自宅でカンタン温活対策
是非、ご自宅で生姜シロップ作りを楽しんでみてください。




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