Обалденные вареники с квашеной капустой с секретом

Обалденные вареники с квашеной капустой с секретом
----------------------------------------------------------------------------------------
РЕЦЕПТУРА:
4 стакана пшеничной муки высшего сорта.
300 мл тёплой воды.
600 грамм квашеной капусты
1 куриное яйцо.
650 грамм репчатого лука.
150 грамм замороженного свиного сала.
1 чайная ложка соли.
1,5 чайной ложки сахара.
100 мл растительного масла.
Секретные ароматные пряности.
___________________________________________________
Структура видео:
00:00 – начало
00:05 – приветствие
00:48 – Анекдот №1
01:13 – ИНГРЕДИЕНТЫ
01:23 – разогревает растительное масло
01:49 – измельчаем репчатый лук
03:14 – пассеруем лук
03:39 – измельчаем квашеную капусту
04:30 – замешиваем секретное тесто
07:00 – обжариваем кисленькую капустку
07:17 – время ароматных пряностей и специй
07:22 – ИНГРЕДИЕНТЫ
08:14 – Анекдот №2
08:15 – вымешиваем тесто
09:03 – остужаем начинку
09:23 – натираем свежее сало на крупную тёрку
09:57 – и снова пряности
10:53 – раскатываем тесто и крутим вареники
14:24 – как правильно варить вареники?
16:48 – выкладываем в дуршлаг
18:14 – ловкость рук и никакого обмана…
18:45 – что сниться Серьго?
19:36 – готовое блюдо
20:28 – делимся роликом с ДРУЗЬЯМИ
20:38 – подписка на Канал одесской кухни
20:48 – ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.
Добрый день, дорогие ДРУЗЬЯ!
В квашенной капусте содержатся полезные для организма пробиотики и большое количество витамина С.
Капуста, сельдерей, редька, свекла — все эти овощи кладезь витаминов для зимнего периода. Зимой квашеная капуста может стать альтернативой привозным овощам, так как процесс закваски капусты не разрушает витамины. В такой капусте содержатся живые микроорганизмы — пробиотики, способствующие хорошей работе ЖКТ.
Квашеную капусту можно есть как закуску, а также готовить с ней другие блюда — борщ, суп, тушенную квашеную капусту, пирог, салаты и подавать к мясу. В капусту часто добавляют клюкву для придания вкусу дополнительной кислинки.
Квашеная капуста содержит большое количество витаминов A, B и C, а также пектин, кальций, калий, магний, цинк. Квашеная капуста способствует нормализации микрофлоры кишечника и, как следствие, правильному пищеварению.
От борща до шоколадных кексов. В чем польза свеклы и что с ней приготовить
Благодаря высокому содержанию аскорбиновой кислоты, квашеная капуста помогает укрепить иммунитет и усилить стрессоустойчивость организма зимой.
Квашеная капуста считается низкокалорийным продуктом, так как содержит всего 19 ккал на 100 г.
Совмещаем приятное с полезным, берём все необходимые ингредиенты, и поехали…
Приятного аппетита!
ключевые слова:
вареники
рецепт вареников
тесто +для вареников
тест +на вареники
вареники +с капустой
вареники с квашеной капустой
+как приготовить вареники
вареники пошагово
*********************************************************
Рекомендую посмотреть МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
0. Постные блюда:
   • Обалденная гречневая каша с грибами –...  
1. Семейные рецепты:    • Сырники на рисовой муке - для похудения  
2. Первые блюда:    • Легендарный суп Харчо   все секреты  
3. Новогоднее меню:    • Потрясающая лазанья - уплетают за обе...  
4. Холодные закуски:    • Таки одесский форшмак – 5 секретов  
5. Соления и консервация:    • Ароматная приправа на зиму из сельдер...  
6. Рецепты солёного сала:    • Соленое сало острое - сухой посол  
7. Рецепты мясных блюд:    • Потрясающая лазанья - уплетают за обе...  
8. Блюда из творога:    • Как правильно и равномерно сварить яй...  
9. Мастер-классы:    • Как пожарить семечки с солью  
10. Каши:    • Как правильно варить рис - способ 2  
11. Сладкие блюда:    • Волшебная сгущёнка или домашнее сгуще...  
12. Рецепты из рыбы и морепродуктов:    • Великолепная семга запеченная с лимон...  

----------------------------------------------------------------------------------------------
Обалденные вареники с квашеной капустой с секретом