Jak poprawić pamięć i koncentrację? Suplementy na pamięć: adaptogeny, kofeina, wyciąg z miłorzębu?

Problemy z pamięcią i koncentracją mogą być spowodowane przez wiele różnych czynników. Hałas, niektóre choroby, stres, brak snu i zmęczenie to tylko niektóre z nich.

Sen, racjonalne żywienie, aktywność fizyczna, dbanie o relacje z bliskimi i ćwiczenie pamięci to bardzo ważne filary wspomagające pracę naszego mózgu.
Gdy uda nam się już zadbać o solidny fundament i chcemy dodatkowo spróbować suplementacji, to w czym możemy wybierać, jeśli chodzi o preparaty dostępne w aptekach?

Jak poprawić pamięć i koncentrację? Jakie suplementy na pamięć możemy znaleźć w aptekach?

Co znajduje się w popularnych preparatach na pamięć i koncentrację, który z nich wybrać? Jak stosować preparaty zawierające adaptogeny, kofeinę czy wyciąg z miłorzębu?

Tego dowiecie się z filmu, który dla Was przygotowaliśmy :)
Zapraszamy do oglądania!


👉ADAPTOGENY - czy rośliny mogą być odpowiedzią na stres? #ZapytajFarmaceutę

   • ADAPTOGENY - czy rośliny mogą być odp...  

👉 Jeśli masz pytanie do farmaceuty - zadaj je na Zapytaj Farmaceutę: https://www.gdziepolek.pl/zapytaj-far...


📸 Znajdziecie nas również na Instagramie   / gdziepolek  
👍 Na Facebooku:   / gdziepolek  
💡 Na LinkedIn:   / gdziepolek  
🕊 Na Twitterze:   / gdziepolek