Jiu-Jitsu - Finalização da Guarda Aberta - Cicero Costha - BJJCLUB

Cícero Costha, padrinho de vários campeões, ensina uma finalização muito simples e eficiente pra você que gosta de fazer guarda aberta. Dá só uma olhada!!
Com a guarda aberta, assim que seu oponente fizer a pegada por fora na calça do seu quimono, faça as duas pegadas na manga dele. Solte a pegada da manga do mesmo lado que você quiser finalizar e faça a pegada de concha atrás do cotovelo do adversário. Do mesmo lado, coloque seu cotovelo pelo lado de dentro da sua perna prendendo o braço do oponente. Mantenha o outro pé no quadril dele mantendo a distância desejada para a finalização. Solte a pegada da outra manga e coloque mão sobre mão atrás do tríceps do adversário. Não apoie o pé no tatame. Deixe o pé no ar para poder acompanhar a movimentação do adversário e finalizar.

Detalhes da posição
1. Com a guarda aberta, faça a pegada nas mangas do adversário;
2. Solte uma das pegadas e pegue no tríceps do dele e jogue seu cotovelo para dentro da sua própria perna;
3. Deixe a outra perna no quadril do oponente, mantendo a distância;
4. Solte a pegada da outra manga e coloque mão sobre mão no tríceps do oponente;
5. Faça a pressão com o pé no ar e não apoiado no tatame;
Finalização

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