1 KILO per week afvallen! Hoeveel kilo per week afvallen is realistisch? (gezond afslanken)

Описание к видео 1 KILO per week afvallen! Hoeveel kilo per week afvallen is realistisch? (gezond afslanken)

Voor trainingschema’s, voedingsschema’s en coaching:
https://thehungryelite.com/

In deze video wordt uitgelegd hoeveel calorieën je onder je dagelijkse caloriebehoefte hoort te zitten om 1 kilo per week af te vallen. Ook worden er 3 tips gedeeld die het proces van 1 kilo per week afvallen makkelijker kunnen maken.

Presentator:
Badreddine Boutaybi

#afvallen #calorieën

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео