Скачать или смотреть ลดนำหนัก หลังคลอด 9 กิโลใน 2 เดือน Ep.4 ออกกำลังกายตามนี้! | Kate Studio

คลิปนี้เป็นการออกกำลังกายที่อยากแนะนำให้ทำเพิ่มระหว่างอยู่ในคอร์สค่ะ เบาๆ ชิลล์ ใครก็ทำได้
อย่าลืมชมคลิปตั้งแต่ Ep.1-4 ให้ครบนะคะ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมสอบถามไว้ได้เลนค่ะ เกดมาตอบให้ทุกท่านนะคะ

ลิ้งรวมโปรเจคลดน้ำหนัก 9 กิโล ใน 2 เดือนทั้งหมด
EP.1 แชร์ประสบการณ์ลดนำหนักหลังคลอด 9 กิโลใน 2 เดือน ตอนหลักการที่ใช้ goo.gl/9pmRWc
Ep.2 แชร์ประสบการณ์ลดนำหนักหลังคลอด 9 กิโลใน 2 เดือน ตอนโภชนาการสำคัญที่สุด goo.gl/7umTQo
EP2.1 ลดน้ำหนัก 9 กิโล ใน 2 เดือน โภชนาการ อาหารที่ทานตอนลดน้ำหนัก สัปดาห์ที่1-2 goo.gl/9gynQc
Ep2.2 แชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนัก 9 กิโล ใน 2 เดือน ตอน แนะนำเมนูตอนเช้า goo.gl/EQCYaZ
Ep.3 แชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนัก 9 กิโล ใน 2 เดือน ตอน Meal Replacement Vitamin For Diet goo.gl/kpjesE
Ep.4 แชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนัก 9 กิโล ใน 2 เดือน ภาคจบ ตอน การออกกำลังกาย goo.gl/BkkSK1

คลิปแสดงการออกกำลังกายทั้งหมด
1. ท่าออกกำลังกาย ลดพุง 10 นาที ab workout follow XHIT Daily goo.gl/Gx1DYY
2. ลดน้ำหนักหลังคลอด ลดสัดส่วน แพล๊งค์ Plank 3 mins Ab Workout goo.gl/dsXPi6 * SHOP MY BRAND: http://www.coachbykate.com
FOLLOW MY BRAND ON Instagram:   / coachbykate  
FACEBOOK:   / coachbykate  
LINE ID: coachbymdk
SHOP MY BRAND: http://www.coachbykate.com
FOLLOW MY BRAND ON Instagram:   / coachbykate  
FACEBOOK:   / coachbykate  
LINE ID: coachbymdk
SHOP MY STORE: http://www.coachbykate.com / www.LimeLifebyAlcone.com/KateStudio
FOLLOW ME ON Instagram:   / coachbykate  
FACEBOOK:   / coachbykate  
LINE ID: coachbymdk (Personal)
LINE ID: @coachbykate (SHOP COACH)
LINE ID: @shopplearnusa (SHIPPING TO THAILAND)
Email: [email protected]