Скачать или смотреть 60分鐘全身瑜珈課🎨放手的藝術！站姿平衡變化/舞王變化式/鴿式伸展/含完整大休息/放下負面信念Yoga with Sophie 蘇菲瑜珈

60分鐘全身瑜珈課🎨放手的藝術！站姿平衡變化/舞王變化式/鴿式伸展/含完整大休息/放下負面信念Yoga with Sophie 蘇菲瑜珈

Скачать 60分鐘全身瑜珈課🎨放手的藝術！站姿平衡變化/舞王變化式/鴿式伸展/含完整大休息/放下負面信念Yoga with Sophie 蘇菲瑜珈 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 60分鐘全身瑜珈課🎨放手的藝術！站姿平衡變化/舞王變化式/鴿式伸展/含完整大休息/放下負面信念Yoga with Sophie 蘇菲瑜珈 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 60分鐘全身瑜珈課🎨放手的藝術！站姿平衡變化/舞王變化式/鴿式伸展/含完整大休息/放下負面信念Yoga with Sophie 蘇菲瑜珈 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 60分鐘全身瑜珈課🎨放手的藝術！站姿平衡變化/舞王變化式/鴿式伸展/含完整大休息/放下負面信念Yoga with Sophie 蘇菲瑜珈

可曾想過我們來到這個世界上到底在追求什麼？
很高的學歷、成功的工作、很多的收入？
也就是美滿的關係、事業與家庭
有一天當我們都達到了目標，然後呢？
然後你要追求什麼？

其實我們的人生真的不長
與其非常忙碌汲汲營營的生活
不如回到非常輕鬆單純的美好💕

我們的本質就是快樂的！
如果我們在生活中都能保有多一點覺知
有意識地去放下那一些讓我們痛苦的信念
快樂自然就來到了！
也就是說
與其向外去抓取那一些讓你快樂的人事物
我們要做的是放手
放下那些讓你不快樂的人事物

放下之後不就自然輕鬆了嗎？

今天的瑜伽課我們就一起靜靜的感受我們的身體、呼吸、頭腦與心的狀態
唯有靜下來，你才能清晰的感受
進而去放下身心的壓力與緊繃
停止那些對自己的負面對話

別想太多，我們直接開始練習，等等見！

#瑜珈 #覺察 #快樂

請訂閱我 YouTube ►蘇菲瑜珈Yoga With Sophie
請追蹤我 FB / IG ►搜尋 yogawithsophiechan

Комментарии

Информация по комментариям в разработке