Скачать или смотреть Ensalada Fresca Con Vitamina C, Antioxidantes y Vitaminas A

Haga esta Receta de ensalada fresca muy fácil,rápida y saludable,que te encantará!
Esta ensalada fresca aporta gran cantidad de Vitamina C, agentes antioxidantes y Vitamina A, gracias a las propiedades del mango; además, es un plato exquisito, original y colorido con el que seguro sorprenderás a todo.

Ingredientes:
250g de lechuga romana
50ml de vinagre
3 aguacates
1 mango
50g de rúcula
100g de arándanos deshidratados
Sal rosa (del himalaya)
Pimienta negra
1/2 jugo de limón
Aceite de oliva

Esta Delicioso, Está Riquísimo
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Proceso de preparación de Mayonesa Casera Sin Huevo
Ensalada Esquisita
00:20 250g de lechuga romana
00:23 Limpiar lechuga en agua y 50ml de vinagre
00:35 Dejar desinfectar para 5 -7 min. y aclarar
00:45 Cortar lechuga
01:05 3 aguacates
01:54 1 mango
02:07 Cortar en dados
02:38 50g de rúcula
02:42 100g de arándanos deshidratados
02:48 Sal rosa (del himalaya)
02:56 Pimienta negra
03:03 1/2 jugo de limón
03:13 Aceite de oliva
Delicioso...

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