A Nuestra Salud: ¿Cómo prevenir la Osteoporosis y sus complicaciones?

La osteoporosis se relaciona con la pérdida de la fuerza de los huesos, aumentando así el riesgo de fracturas, esto puede explicarse por la reducción de masa de los huesos o por un desorden de la arquitectura interna del hueso.

La osteoporosis se empieza a prevenir desde la infancia, con un buen consumo de calcio y sus productos derivados, junto con la actividad física. La máxima masa de los huesos se alcanza entre los 25 y 30 años, momento desde el cual el hueso se mantiene estable, pero en constante reforma, ya que los huesos son órganos vivos que están en equilibrio entre su producción y destrucción.

Para hoy nos acompaña la Doctora Lina María Vélez Cuervo, Médica Ortopedista y Traumatóloga quien nos hablará más sobre este interesante tema.


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