Wie du deine INNERE KRAFT ERWECKST | Shi Heng Yi

In diesem Video geht es um die Grundprinzipien der Shaolin-Kampfkunst und wie sie sich auf Körper und Geist auswirken. Der Sprecher Shi Heng Yi, ein Meister dieser Kunst, erklärt, dass der erste Schritt zur Entwicklung das Öffnen von Körper und Geist ist. Er betont die Wichtigkeit von Offenheit und Austausch, um das volle Potenzial des Körpers und Geistes zu entfalten.

Shi Heng Yi beschreibt, wie sich die Prinzipien der Körperöffnung auf die Flexibilität und Bandbreite der Bewegungen auswirken. Er betont jedoch auch, dass dies auch auf die geistige Haltung des Einzelnen Auswirkungen hat. Die heutige Wissenschaft bestätigt, dass die Gedanken und Einstellungen des Einzelnen sich auf den Körper auswirken können und umgekehrt.

Der Fokus dieses Videos liegt auf der Shaolin Praxis, die sowohl die Körper- als auch die Geistes-Kultivierung beinhaltet. Shi Heng Yi teilt seine Erfahrungen und Weisheit und erklärt, wie man diese Praxis in den Alltag integrieren kann. Mit diesem Wissen kann man nicht nur seine körperlichen Fähigkeiten verbessern, sondern auch seine geistige Gesundheit fördern.

Dieses Video ist für jeden geeignet, der sich für Shaolin-Kampfkunst interessiert oder seine körperlichen und geistigen Fähigkeiten verbessern möchte. Shi Heng Yi ist ein erfahrener Meister, der seine Weisheit auf eine klare und leicht verständliche Weise teilt.

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Sprecher: Shi Heng Yi
▶ https://www.shihengyi.online/

Quelle
➤ Youtube:    • #236 - Shi Heng Yi - 5 Hindernisse au...  

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