10 Remedios Caseros para la Colitis Durante en el Embarazo- Remedios Naturales Colitis en Embarazo

10 remedios caseros para la colitis durante en el embarazo remedios naturales colitis en el embarazo. La colitis se presenta por la inflamación del intestino grueso también llamado colón. Es común en el embarazo ya que el cuerpo está más delicado por la espera de un bebé, pero para aliviar los síntomas daremos los 10 remedios caseros.

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1. La linaza es rica en ácidos grasos como el Omega 3 además de contener vitamina E. Esto ayuda a limpiar todo el sistema digestivo y aliviar el colón, es sencillo, solo tienes que dejar reposar un puñado de linaza en agua durante la noche y al día siguiente colarla y tomarla en ayunas, también puede comerse con otros cereales, yogurt o leche.

2. El agua de repollo es excelente para la colitis solo hay que echar unas hojas de repollo en una olla pequeña de agua y hervir por diez minutos, dejar enfriar y beber. Otra opción es extraer el judo del repollo, esto puede hacerse si usted tiene un extractor de jugo. Puede tomarse media taza de este extracto cuatro veces al día hasta que los síntomas desaparezcan. Cabe destacar que el jugo de repollo se debe mantener en la nevera y su duración es de tres días.

3. Los plátanos o bananos son muy eficaces a la hora de tratar la colitis, es un tratamiento de fácil digestión y un ligero laxante. La recomendación es ingerir de uno a dos plátanos al día, puede acompañarse con yogurt ya que este contiene probioticos que ayudan a restaurar la flora intestinal.

4. El agua de arroz es un remedio que hacían nuestras abuelas para aliviar los dolores estomacales, diarrea y sobretodo la colitis ya que el agua es rica en vitaminas y minerales. Es sencillo de preparar solo hay que poner media taza de arroz con tres tazas de agua en una olla y hervir a fuego lento durante 20 minutos, colar y beber el agua.

5. El té de manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias, antialérgicas, antibacterianas y sedantes. Es algo que nos han mandado para aliviar las molestias estomacales, esto se debe a que el té de manzanilla es un antiinflamatorio y por ende, desinflama el colon. Es sencillo, solo hay que poner calentar agua y ponerle un puñado de manzanilla y dejar reposar durante 10 minutos, colar y beber.

6. Vinagre de manzana tiene muchas propiedades, desintoxica el colon, promueve un balance del sistema linfático, lo que hace que la sangre fluya sin obstáculos, disminuye la presión arterial, el colesterol y los niveles de triglicéridos, la preparación es sencilla, solo hay que ligar una parte de vinagre de manzana con dos partes de agua, mojar y escurrir un paño en la solución, colocarlo sobre el abdomen, cubrirlo con un plástico y dejar por unas horas.

7. El aceite de ricino es un buen antiinflamatorio, lo que se debe hacer es mojar una toalla con el aceite y aplicarla sobre el abdomen. Cubrirla con un plástico y colocar una botella de agua caliente encima de ella y dejar actuar durante 30 minutos a una hora, repetir las veces que usted desee.

8.-otro remedio efectivo son los derivados lácteos más específicamente los quesos magros, si tu estomago esta algo sensible consume quesos magros especialmente como colación, consume 1 o 2 cucharadas como máximo.

9.- Consumir manzanas, por si no lo sabias la manzana contiene amplios beneficios para nuestro sistema estomacal, y es utilizado para todo tipo de problemas estomacales por tanto es otro remedio muy eficaz para atacar la colitis

10.-consumir agua durante el embarazo esto es de vital importancia, el mantenerse hidratada hará que su sistema digestivo e intestinal se mantenga en excelente condiciones logrando con esto mantener a raya su colitis, también procure caminar 10 o 15 minutos de manera diaria para evitar el estreñimiento.

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