将来寝たきり嫌なら１万歩ウォーキングやスクワットより絶対やって欲しい５つの運動のやり方

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■５つの運動、実践編
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リーフはりきゅう整体院
院長　笹原健太郎
住所:大阪市住吉区殿辻1-9-11-1C


#老化 #寝たきり #笹原健太郎

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