Entrenamiento G.A.P. (Glúteos, abdominales y piernas)

👉 Suscríbete http://bit.ly/2N5zmFL
👉 Descubre los mejores videos http://bit.ly/2piS1F2
El famosísimo entrenamiento G.A.P. es un programa de ejercicios eficaz que trabaja intensamente los glúteos, los abdominales y las piernas, las tres zonas "sexys" que a las mujeres les encanta tener tonificadas y esculpidas especialmente en verano. ¡Por fin podréis usarlo donde y cuando queráis gracias a nuestra aplicación!
Hemos estructurado el entrenamiento en 3 mini circuitos, cada uno de los cuales se centra en una zona específica, más un circuito "turbo mix" con 3 ejercicios para las 3 zonas distintas que se repite 2 veces.
Por la tipología de ejercicios y la estructura del entrenamiento que hemos elegido, aconsejamos este circuito a quienes posean un nivel de preparación intermedio/avanzado. Entrenar glúteos, abdominales y piernas con este entrenamiento específico quiere decir tonificar y modelar todas estas fascias musculares. ¡En sólo 26 minutos obtendréis resultados óptimos para las tres zonas que más os interesan!

www.passion4profession.net/es/

iTunes: http://smarturl.it/butt_ios

Play Store: http://goo.gl/gBUbp5

Facebook: http://goo.gl/0cI5zX

Twitter:   / p4pespanol  
#abdominales #p4pworkout #absworkout
#piernas #p4pworkout #ejerciciospiernas
#gluteos #p4pworkout #ejerciciosgluteos