Как похудеть. Перекусы - угроза стройной фигуре

🎁Мастер-класс "Постройней раз и НАВСЕГДА!" - https://clck.ru/3AyHgV
👼 Как выглядеть и чувствовать себя на 10 лет моложе и зарабатывать на этом? https://academy-of-nutrishion.online/...
🌱 Как стать востребованным нутрициологом и зарабатывать от 3.000$ в месяц https://academy-of-nutrishion.online/...

Часто люди думают, что дробное питание — путь к похудению. Но это заблуждение , на самом деле, это путь к сахарному диабету. В этом видео я расскажу, почему перекусы не подходят именно вам и как они могут угробить ваше здоровье. И на пальцах объясню весь механизм вреда перекусов так, что после этого видео вы не сможете смотреть на печеньки, конфеты и бутерброды .

😍 Получайте от меня полезный и интересный контент в других соцсетях:
Telegram: https://t.me/tanya_change_live
Instagram:   / tanya_change  

🎬 Обязательно посмотрите эти видео на моем канале:
Похудела на 24 кг за 4 месяца без тренировок и диет -    • Похудела на 24 кг за 4 месяца без тре...  
5 неочевидных причин застоя желчи -    • 5 причин застоя желчи и простые совет...  
4 привычки стройных и красивых девушек -    • 4 привычки стройных девушек! Без трен...  

__________
Меня зовут Татьяна Забалуева, мне 32 года. Я практикующий международный коуч и член ассоциации инновационного института питания США и России, специализирующийся на сложных случаях коррекции веса.

Каждую неделю на канале я делюсь практическими советами как справиться с
лишним весом при помощи, только, правильного и здорового питания:
Если вы уже попробовали много диет;
У вас гормональный сбой;
Ваш вес всегда возвращается обратно;
У вас аллергия;
Вы не можете жить без сладкого;
Не любите спорт.

🔔 Подписывайтесь на канал и ставьте напоминание, чтобы не пропустить следующие выпуски!

#Перекус #ПП #Нутрициология #похудение #какпохудеть #питание #жкт #инсулинорезистентность