Acidity और कब्ज के लिए करें ये 3 Mudra | Gas | Constipation | Bloating

प्राकृतिक रूप से एसिडिटी और कब्ज से राहत पाने के शीर्ष 3 प्रभावी मुद्राओं का अभ्यास करें। जानें कैसे ये हस्त चिन्ह पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकते हैं और असहजता से राहत प्रदान कर सकते हैं। हमारा लक्ष्य अच्छे स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना और इस दुनिया को रहने के लिए एक अच्छी जगह बनाना है।

हमारी वेबसाइट पर जाने के लिए:
https://theyogainstitute.org/

Download our New Meditation App - Nispand:
Play Store: https://play.google.com/store/apps/de...
App Store: https://apps.apple.com/in/app/nispand...

200 घंटे का शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम(ऑनलाइन) के लिए साइन अप करें
https://theyogainstitute.org/200-hrs-...

हमारे 7 दिवसीय शिविर के लिए रजिस्टर करें:
https://theyogainstitute.org/7-days-camp

नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करके "खाने के बाद ये गलतियाँ ना करें | Post Meal Mistakes | Health" पर हमारा वीडियो देखें:
   • खाने के बाद ये गलतियाँ ना करें | Post...  

अपडेट रहने के लिए हमारे चैनल को सब्सक्राइब करें:
   / theyogainstituteofficial  
  / theyogainstituteofficial  
  / theyogainstituteofficial  
  / theyogainstituteofficial  
  / tyi_official  

#AcidityRelief #ConstipationRemedy #GasProblems #BloatingSolutions #MudraTechniques #DigestiveHealth #NaturalRemedies #yoga #theyogainstitute #drhansaji