YOGA LIVE : बढ़े स्क्रीन टाइम से 7 रोग दूर करेगा प्राणायाम | Swami Ramdev | India Tv Yoga | Yoga Tips

आंखें भगवान का दिया सबसे खूबसूरत तोहफा है। लेकिन हमारे देश में न जानें कितने लोग ऐसे हैं जो आंखों की समस्या से परेशान हैं। इसके कई कारण हैं जिनमे से एक है ज्यादा समय तक फोन देखना। दुनियाभर में लोगों की आंखें कमजोर हो रही है। खासतौर पर लोगों को मोतियाबिंद हो रहा है। ऐसे में अपनी आखों को बचाने के लिए योग में क्या उपाय है चलिए जानते हैं Swami Ramdev से ।

Eyes are the most beautiful gift given by God. But don't know how many people are there in our country who are suffering from eye problems. There are many reasons for this, one of which is looking at the phone for a long time. People's eyesight is becoming weak all over the world. Especially people who are suffering from cataracts. In such a situation, what is the solution in Yoga to protect our eyes? Let us know from Swami Ramdev.

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