아침 5분, 초보자를 위한 굿모닝요가 by.지음요가(jiumyoga)

Описание к видео 아침 5분, 초보자를 위한 굿모닝요가 by.지음요가(jiumyoga)

노이즈가 많아 재녹음 하였습니다 (2020년↓)
   • (재녹음) 요가비기너를 위하여 '초보자를 위한 아침요가' by.지음...  

굿모닝! 피곤하고 바쁜 아침 시간,
5분만 일찍 일어나 그대로 따라 해보세요.
누구나 할 수 있는 쉬운 요가 동작입니다.

부드럽게 관절을 풀어내며 감각을 깨워줍니다.
개운함과 함께 하루의 활기를 찾아줄 거예요! :-)

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by.지음요가(jiumyoga)
#모닝요가 #초보요가 #기초요가

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출처: http://incompetech.com/music/royalty-...
아티스트: http://incompetech.com/

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