autentica HARIRA MARROQUÍ DE VERDURAS (paso a paso) SIN HARINA

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ INGREDIENTES Y MÁS ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓


Espero que os guste la receta, no olvidéis dejarme un ME GUSTA, COMPARTIRLO con vuestros amigas y amigas y comentar que os ha aparecido.😘😘


Los ingredientes


3 zanahorias grandes
4 patatas pequeñas
una cebolla
3 tomates
un bol de garbanzos remojados
1/2 bol pequeño de lentejas
50 g de fideos medianos
2 cucharas de perejil
2 cucharas de cilantro
una cuchara de maizena
una cuchara de tomate conceratado
.2 cucharita de aceite de oliva
una cucharita pequeña de curcuma
una cuchara pequeña de jenjembre
1/2 cucharita de pimenta
1/4 cucharita de canela
SAL al gusto



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