건강하게 살빠지는 음식 총 정리 | 다이어트 샐러드, 외식 메뉴, 직장인 회식

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'조던&피펜' 5화에서는 식단 실전 메뉴에 대해 다뤘습니다. 최겸과 통큐는 구체적으로 무엇을 먹는지, 추천 제품, 외식 메뉴 선정, 타인과의 식사 방법 등 핵심 정보들을 담았습니다.

다른 분들에게 추천할 수 있는 메뉴나 식단 팁이 있다면 댓글로 알려주세요.

📝다이어트계의 마이클 조던(이 되어가고 있는) 최겸이 만들고 있는 것
① 다이어트 실전 가이드북 '스타일스 다이어트 가이드북 2.0' (현재 무료 다운 가능)
② 교보문고 다이어트분야 1위 다이어트 책 '다이어트 사이언스 2022'
③ 의사도 인정하는 다이어트 인강 '다이어트 사이언스 클래스'
④ 식단을 자유롭게 만들어줄 노밀가루 코코넛 또띠아 '제로또띠아'

모두 다음의 링크에서 확인 가능합니다 👉https://bit.ly/GyumBIO

#간헐적단식 #저탄수화물 #다이어트샐러드

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