【3分間】家で出来る!アジリティトレーニング6種目!

Описание к видео 【3分間】家で出来る!アジリティトレーニング6種目!

アジリティはどのスポーツにおいて必要不可欠な能力です!

無理なく毎日継続できるように3分の動画にまとめました!
動画を見ながら1人で出来ます!

ぜひトレーニングしてみてください!

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