Sabias que não adianta beber água alcalina se tivermos uma vida ácida?

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O que é hidratação? O que significa uma vida alcalina? Que hábitos devo ter para conseguir assimilar a água que estou a beber? A água que estou a beber está realmente a hidratar as células do meu corpo? Qual a quantidade de água que devo beber e com que cadência? Qual a altura do dia mais importante para beber água? E porquê? Que água é a ideal para beber? É disto que se trata esta entrevista.

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