Такой челнок нужен всем! Тренировка от МС СССР

Такой челнок нужен всем! Тренировка от МС СССР
Экипировка для единоборств https://combatmarkt.com/
Скидка по промокоду: TRENER

Эспандер для тренировок https://point-gravity.com/

Морозов Олег Нагимович - мастер спорта СССР по боксу, тренер высшей категории, вместе со своим учеником Артуром Шапиевым, МС по боксу, показал как научится боксировать в челноке.

00:00 Вступление
00:35 Почему челнок?
02:27 Челнок. С чего начинать?
03:25 Виды челнока
04:27 Движения в челноке
06:40 Кто сможет боксировать в челноке
07:57 Самостоятельная изучение челнока
11:45 Стойка для движения в челноке
14:00 Изучения челнока

✅Друзья, если вам понравился выпуск, вы можете поддержать наш канал
https://www.donationalerts.com/r/tren...
__________________________________________________________
Подписка на канал ТРЕНЕР https://goo.gl/YYeVgs

Эспандер Point gravity   / point_gravity  

Олег Морозов   / olegmorozov5441  
Артур Шапиев   / arturshapiev7  

Автор ролика Михаил Чеговадзе https://vk.com/achillespelid

#бокс #школабокса #урокибокса