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🔴 Goffredo Bordese, Psicologo, Psicoterapeuta, Counselor e Coach
Quante volte ti sei sentito bloccato, con il cuore stretto, solo al pensiero di essere giudicato o lasciato indietro da qualcuno? In questo video ti accompagno in un viaggio intimo, profondo, verso la comprensione di due tra le paure più comuni e silenziose: la paura del giudizio e quella dell’abbandono. Non sei solo. Queste emozioni, così umane, così vere, ci toccano tutti — e spesso guidano in silenzio le nostre scelte, i nostri silenzi, perfino le nostre maschere.
Attraverso parole semplici ma sincere, esploriamo insieme le radici di queste ferite, come si manifestano nella vita quotidiana e cosa possiamo fare, concretamente, per cominciare a prendercene cura. Non ci sono ricette magiche, ma c’è uno spazio sicuro, autentico, in cui possiamo fermarci, ascoltarci e magari — un passo alla volta — ricominciare a fidarci di noi stessi.
Se senti che queste paure ti toccano da vicino, questo video è per te. Perché meriti di sentirti abbastanza, anche nei giorni più fragili. E meriti relazioni che non ti facciano sentire sbagliato o dimenticato.
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Il mio canale nasce per dare la possibilità a chiunque di esplorarsi, conoscersi, aumentare la propria consapevolezza con strumenti semplici, andando al di là della psicologia "tradizionale" fatta di teoria, ma aggiungendo anche strumenti indispensabili come la consapevolezza corporea, la respirazione e tutti quegli strumenti che la natura ci offre silenziosamente.
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