강력 다이어트 | 체력 강화 | 반드시 이 운동하세요 | 전신 체력 강화운동 | 집콕홈트 통합본 50분 운동

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살 빼고 싶으시나 체력이 약해서 힘들어 하시는 분들을 위해
공신력있는 운동처방사분들과 국가대표가 만든 최고에 운동
몸에 무리가지 않는 운동을 만들었습니다~

운동처방사분들과 국가대표가 구성한 50분 코스 운동
이 운동 따라하세요~ 만족하실 꺼에요~

몸이 건강해지는 그날까지 운동은 계속 됩니다~

[빨리 보기]
00:22 면역력 증가 전신 운동
09:19 운동 초보자를 위한 전신 운동
21:57 10분 극한 운동 패키지
34:10 10분 체력UP 근력 강화 홈트
43:15 국가대표와 제대로 운동하자
48:52 정리 운동(스트레칭)

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