多彩蔬食吃什麼？素食獅子頭作法大公開｜連90歲阿嬤都讚不絕口 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]

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上回安媽的素食年菜播出之後
還是很多人敲碗想看素食料理
急智料理王也因此失眠好幾晚

但還是被她靈機一動想出來了
要跟大家分享素的紅燒獅子頭
真的是嘔心瀝血的超搞工料理

安媽良心建議不要自己做來吃
因為要備料要炒要烤還要收阿
想要用眼睛視吃的千萬別錯過

偶爾彈性吃素有許多健康益處
像是減少飽和脂肪酸及膽固醇
還能夠多攝取豐富的膳食纖維

所以不妨偶爾多吃點蔬食吧！！

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