Скачать или смотреть 【７０歳以上】筋トレ初心者向け！絶対に知っておくべき注意点５選

【７０歳以上】筋トレ初心者向け！絶対に知っておくべき注意点５選

Скачать 【７０歳以上】筋トレ初心者向け！絶対に知っておくべき注意点５選 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 【７０歳以上】筋トレ初心者向け！絶対に知っておくべき注意点５選 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 【７０歳以上】筋トレ初心者向け！絶対に知っておくべき注意点５選 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 【７０歳以上】筋トレ初心者向け！絶対に知っておくべき注意点５選

今後も、心や体の痛みでお悩みの方に役立つ動画を発信していきます。
最新の動画を見逃したくない方は、ぜひチャンネル登録をお願いします。

【今日の目次】
00:00 オープニング
00:52 ①大きな筋肉を優先的に鍛える
04:11 ②情報のアップデートと体の使い方
06:38 ③ホルモンの変化を考慮
11:18 ④目的を間違えない
14:29 ⑤人と比べない

″あおふじ整骨院″お問い合わせ先↓

埼玉県鶴ヶ島市上広谷38-7
049-236-3800
メール ➡︎ aofujiseikotsuin@gmail.com
ホームページ ➡︎ aofujiseikotsuin.com

Комментарии

Информация по комментариям в разработке