🌈悩みは一瞬で幸せに変わる🌈 "悩みを幸せに変える法則" をご紹介します！【苫米地英人さんの本：認知科学・脳科学・潜在意識・引き寄せ・自己啓発などの本をご紹介】

今回は
「悩みを幸せに変える法則」
という本をご紹介したいと思います。

みなさんは
今、なにかに悩んでいますか？

ふむふむ……
ほとんどの方が
何かしら悩みを持っているようですね。

「なんであんな風に言うんだろう」
「どうしてもお金が足りないんだよね」
なんていう他人や環境になやんだり

「なんであんなことしちゃったんだろう」
「なんでこんなことも出来ないんだろう」
なんて、自分自信を攻めることもありますよね。

しまいには
悩んでいることに
「なんで悩んでるんだろう」
って悩み始めて、負のスパイラルに！

結局、人生には悩みはつきもの。

……ではないようなんです！

実は、悩みを概念として切り離してとらえることで
その概念を幸せに変えることができるんですって！

この考え方で
人生が180度変わるかもしれませんよ！


著者は認知科学者の
苫米地英人さん。

中学から大学へ飛び級し
20歳でハーバード大学医学部
准教授のオファーを受けるほどの
まさに「天才」というべき苫米地さん。

苫米地さんの著書は
以前にもご紹介させていただいておりますが
どれも本当に論理的かつ、独特の視点で
「あっ！たしかに、そうかも！」
と納得させられる本ばかりなんですよね。

そんな彼が
認知科学の観点から
「悩み」を概念としてとらえ
その概念を自分で消して
自分で物事を考え
幸せになれる方法を教えてくれるの
本書なんです。


本動画では、本書のこの雰囲気を、
ほんの少しだけご紹介したいと思いますので、
ぜひ、最後までご覧になってくださいね！


そして、今回も
「幸せのダイヤモンド探し」がございます！

「ハッピーダイヤモンド」を動画のどこかに、
５つ置いておきましたので、
見つけてみてくださいね！

みつけたら「小さな幸せ」GETですからね！

Amazonをチェック！
「悩みを幸せに変える法則」
https://amzn.to/3PGS8nB
著者：苫米地英人
出版社：主婦と生活社

★本書はKindle Unlimitedで読めます！（2023.07.03時点）★
200万冊以上が読み放題。お好きな端末で利用可能。
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★以前紹介した苫米地英人さんの動画はコチラ！★
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■動画チャプター■
00:00 オープニング
06:30 本書の紹介
08:48 自分の視点を変えてみる
14:13 “自信”はなくて、かまいません！
17:03 過去の記憶は消せます。変えられます
21:44 本書のおすすめポイント！


ご視聴ありがとうございます！
前向きに、幸せになる手助けになるような情報をお伝えしたく、
あれこれ試行錯誤しながらまとめております。
本動画へのご意見やアドバイス、今後取り扱ってほしい情報等、
色々とコメントしていただけると励みになります！


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