Melhore sua circulação: 3 exercícios simples para os pés! Dr. Alex Vascular

Quer melhorar sua circulação de forma fácil e prática? Neste vídeo, o Médico Vascular Dr. Alex Dornelles compartilha três exercícios eficazes que você pode fazer em casa para estimular a circulação nos pés. Combinando sua experiência médica com dicas simples, o Dr. Alex Dornelles mostra como cuidar da saúde dos seus pés e promover uma circulação saudável.

A circulação adequada nos pés é crucial para evitar problemas como inchaço, varizes e sensação de pernas cansadas. Com esses exercícios simples, você poderá aumentar o fluxo sanguíneo nos membros inferiores, aliviar desconfortos e até mesmo prevenir condições mais sérias. Acompanhe o vídeo e experimente essas técnicas em casa!

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Dr. Alex Dornelles | Cirurgião Vascular
CRM SC 15370 - RQE 11689

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