Тревога и истерика, как следствие дефицита витамина В6 и магния. Как распознать дефицит и исправить

Очень часто повышение тревожности особенно у молодых женщин связаны не с психическими установками, а с недостатком в организме витамина В6 (пиридоксина или пиридоксаля), а так же минерала магния. Попробуйте в течение двух недель употреблять больше продуктов, богатых витамином В6 и магнием или витаминно-минеральными комплексами, содержащими эти вещества. Ваше душевное состояние должно улучшиться.
Привожу простые диагностические тесты, позволяющие выявить данный дефицит, а так же особенности диеты при дефиците витамина В6 и магния.

Данное видео носит образовательный характер. Оно призвано повысить культуру здоровья человека, культуру заботливого и вдумчивого отношения к своему организму и к своей жизни. Для применения медикаментов, биоактивных веществ и диетических стратегий, возможно, упомянутых в видео, с лечебной целью необходима дополнительная консультация врача.

Посетите мой сайт: https://d-slim.ru/

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...
В контакте: https://vk.com/d_slim
Telegram: https://t.me/doctorgin
Напишите мне: E-mail: [email protected]
или E-mail: [email protected]

#тревога #истерика #витаминб6 #магний #диетадляпохудения #лучшаядиетадляпохудения #питаниедляплато #преодолениеплато #ДокторГинзбург #ДиетаГинзбурга #пошаговаядиетаГинзбурга #здоровоепитание #какпохудеть