Скачать или смотреть Что я ем в течение дня, будучи доктором наук в области питания, постоянно в движении в Лондоне.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ:
Это видео предназначено исключительно для вдохновения в кулинарии. Оно не является медицинской рекомендацией.

НАЙДИТЕ МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
Instagram: @thenutritionreporter   / reels  

TikTok: @thenutritionreporter   / thenutritionreporter  

Substack: Science & The City https://dremilyprpa.substack.com/

Завтрак: Jolene Bakery

Обед: Watch House

Перекус: Jenki Matcha Bar

Ужин: The Salad Project

Главы:
00:00 Вступление и утренняя рутина
03:31 Завтрак в Jolene
05:17 Обед в Watch House
07:41 Образ дня
09:34 Перекус в Jenki
10:43 Ужин в Salad Project

Теги:
что я ем за день, что я ем, здоровое питание, рецепты, приготовление еды, январь приготовление еды, здоровые привычки, диетолог с докторской степенью, диетолог, питание в течение дня, высокое содержание белка, белок, растительный белок, простое приготовление, сбалансированный, сбалансированная диета, сбалансированная тарелка, как приготовить сбалансированную тарелку, Эмили PRPA, доктор Эмили PRPA, доктор Эмили, клетчатка, высокое содержание клетчатки, полезные жиры, углеводы, цельнозерновые углеводы, сложные углеводы