10 Minuten Stickhandling Workout: Level 1, die Basics

Ein 10-minütiges Stickhandling Training, das ihr daheim machen könnt! Ihr braucht nur euren Schläger und einen Puck oder Ball.
Das Video ist zum Mitmachen: das heißt, ich mache die Übungen immer vor, erkläre nebenbei, und ihr, macht gleichzeitig mit!
Man sollte auch zu Hause regelmäßig Eishockeyskills trainieren. 10-15 Minuten Stickhandling jeden Tag reichen vollkommen aus, um die Stocktechnik zu verbessern. Der Schlüssel ist: regelmäßig trainieren!
Viel Spaß beim Mitmachen!

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