Treino 626 | Treine Onde Você Quiser

Você já imaginou treinar em qualquer lugar do mundo? Seja na praia, no parque, em casa ou até mesmo na rua. Não importa se você é um aluno faixa branca (iniciante) ou faixa preta (avançado), pois aqui tem exercícios para todos os níveis de condicionamento físico.

Com nosso método de treino só com peso corporal e sem equipamentos, não há necessidade de espaço grande.

Tudo que você precisa é do seu comprometimento e disposição o restante deixe comigo.
Melhore o seu nível de estresse, libere mais endorfina e dopamina, ganhe massa muscular, tenha um dia com mais disposição e energia com os meus treinos seguros e eficientes!

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As Lives acontecem de segunda-feira a sexta-feira, às 19h.

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