4 điều cần biết trước khi ăn chay I Tập 1 I Kinh nghiệm ăn chay

Chuyên mục ăn chay đã được ra mắt tới các bạn rồi đây.

Lưu ý, mình không phải là chuyên gia dinh dưỡng nên những chia sẻ ở đây đều là kinh nghiệm cá nhân. Bạn cần tự nghiên cứu trước khi thực hành để đảm bảo không có điều gì ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe nhé.

Trong tập 1 này, mình bàn về những lưu ý quan trọng trước khi bạn bắt đầu ăn chay, ăn chay sao cho đúng cách ấy :D
Ăn chay bảo vệ môi trường:    • How could veganism change the world?  

Sách để ăn chay đúng cách
1. Bí mật dinh dưỡng cho sức khỏe toàn diện https://shorten.asia/Wcv31ZVu
2. Ăn gì cho không độc hại https://shorten.asia/b8QWSD9u
3. Thức ăn vì hòa bình thế giới https://shorten.asia/eg9CMgG4
4. Về nhà ăn cơm https://shorten.asia/KE5eKJYq

----- Sách hay do mình chọn lựa
🌿 100 Cuốn SÁCH HAY mình khuyên đọc để thấu hiểu bản thân http://bit.ly/100sachvuilenkhuyendoc
🌿 Những cuốn sách hay nhất mình từng đọc
http://bit.ly/vuilensachhaynhat

🌿 Ủng hộ/donate để kênh Vui Lên có kinh phí sản xuất nhiều video hữu ích

PAYPAL: paypal.me/vuilen
MOMO: https://nhantien.momo.vn/nHo2DtdCXO1
Vietcombank: 0331000456714 (Lê Phương Anh Vũ)
---- Nội dung ủng hộ: "Ủng hộ kênh Vui Lên" hoặc tùy vào mong muốn của bạn

Mình KHÔNG BẬT QUẢNG CÁO cho kênh vì không muốn bạn bị mất tập trung khi xem kênh Vui Lên. Kinh phí chính để mình duy trì kênh thông qua việc dạy học online truongvuilen.com và tư vấn Tarot cho cá nhân/ công ty.

🌿 Bạn có thể ủng hộ mình bằng việc tham gia các khóa học có phí và miễn phí ở http://truongvuilen.com/

🌿Bạn cũng có thể ủng hộ bằng cách click vào link sách nếu muốn mua các cuốn sách mình review, mình sẽ nhận được một phần hoa hồng nhỏ.

🌻 🌻 🌻 Một số KHÓA HỌC mà mình đang dạy 🌻 🌻 🌻

Thấu hiểu bản thân | Tự học Tarot I Mindful Communication I Thay đổi thói quen

Phát triển trí tuệ cảm xúc (EQ) I Khám phá giá trị sống I Thực hành thiền định

----------
Email: [email protected]
Facebook:   / truongvuilen  
Blog: http://vuilen11.com/
Goodreads:   / vuilen  
Podcast: https://anchor.fm/vuilen