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【テニス】ストロークを安定させる為に必要な基礎練習！

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Описание к видео 【テニス】ストロークを安定させる為に必要な基礎練習！

こんにちは、かじです！

今回の動画は、ストロークを安定させる為に大切な基礎練習について解説しています！

楽して簡単に早く上達したいですが、
コツコツと地味な練習の繰り返しがとても大切です。
球数やセット数などは個々の体力などに合わせて調整してくださいね！

こちらの動画も参考にしてみてください！
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