うつ病療養中にゆっくり見る動画【総集編】【睡眠導入用】【作業用】

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【目次】
0:00 最初
0:27 ①うつ病の特徴的な１０の行動
9:39 ②うつ病の気分の落ち込み１０の特徴
19:09 ③うつ病の薬について５つのこと
32:04 ④うつ病のときやった方が良い７つのこと
44:15 ⑤うつ病療養中にやってはいけない９つのこと
53:53 ⑥うつ病が回復していっている１０のサイン
1:04:36 ⑦うつ病を悪くしてしまう６つの習慣
1:13:33 ⑧うつ病が長引く人の７つの特徴

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