Скачать или смотреть ලස්සන නියපොතු Let's keep the nails beautiful |Ape Miss -අපේ මිස්

ලස්සන නියපොතු Let's keep the nails beautiful |Ape Miss -අපේ මිස්

නියපොතු කියන්නෙත් අපේ පිරිසිදුකම සහ ⁣පෞර්ශත්වය බාහිර ලෝකයට පෙන්වන ඉතා වැදගත් ශරීර අංගයකි. එහෙත් සමහර මිනිස්සු තමන්ගේ හිස කෙස් වලට , සමට දෙන අවධානය මේ නියපොතු වලට ලබා දෙන්නේ නෑත.

නියපොතු රැක්ගන්න ක්රම
ඔබට දිගු නියපොතු තියෙන්න ඕනි නැහැ ලස්සන වෙන්න. නමුත් පිරිසිදු හොඳින් මට්ටම් කල ආවේණික ලා රෝස පැහැති නියපෙලක් අවශ්‍යයි.

කාන්තාවන් ආහාර පිසීමේදී නිතරම දැලි, ඉඳුල්, කහට වර්ග අල්ලනවා. ඒ කහට වර්ග දෑත් වල සහ නිය මත රැඳිල අඳුරු සහ අපිරිසිදු පැහැති නියපෙලක් ලැබෙන්නට පුළුවන්. එයට ඔබට තියෙන හොඳම පිළියමක් තමයි අත් වැසුමක් භාවිතා කිරීම.

එයින් ඔබට කහට බැඳීම සහ අවපැහැ වීම නවත්වගන්න පුළුවන්. දවස අවසානයේ දෙහි ලෙල්ලක් භාවිතා කරල නියපෙල පිරිසිදු කරගන්න පුළුවන් නම් කහට බැඳීම වලක්වා ගන්න ඔබට පුළුවන්.

2. ඒ වගේම නියපෙලටත් සම්බාහනයක් අවශ්‍යයි. මෙය දිනපතාම සිදුකිරීමෙන් රුධිර සංසරණය හොඳින් සිදුවෙන්න උදව්වක් ලැබෙනව. ඒ හේතුවෙන් නියපෙලට ආවේණික වර්ණයක් ලැබෙනවා.

ලෝකයේ මොන තරම් වර්ණවත් නිය ආලේපනය තිබුනත් ස්වභාවික වර්ණය තරම් ලස්සනක් නැහැ.

රාත්‍රි කාලයේදී නින්දට පෙර සුදු පොල්තෙල් ස්වල්පයක් නිය වල ආලේප කරල නියපොත්ත සහ ඒ ආශ්‍රිත සම සම්බාහනය කරන්න. විනාඩි 5ක් පමණ කිරීම ප්‍රමාණවත් . දිදුලන නියපෙලක් සඳහා මේ සම්බාහනය ඉතා හොඳ ප්‍රතිකාරයක්.

3. නිය ආලේපන භාවිතා කිරීමේදී හොඳින් සැලකිලිමත් වන්න. ලාබ නිය ආලේපන ආලේප කිරීමෙන් නියපොතු අවපැහැ වෙන්න පුළුවන් . උසස් ප්‍රමිතියකින් යුතු ආලේපන භාවිතා කරන්න. ඒ වගේම නිය ආලේපන ගැල්වීමට පලමුව නියපෙල හොඳින් පිරිසිදු කරන්න. ඉන්පසු Base coat ආලේප කරන්න. ඉන්පසු නිය ආලේපන ගල්වා Top coat ආලේප කරන්න.

මෙයින් ඔබේ නියපොත්ත සහ නිය ආලේපනය ආරක්ෂා කරනවා. නිය ආලේපන ඊවත් කිරීමට Nail polish remover භාවිතා කරන්න. දින 5කට වඩා නිය ආලේපන ගල්වා සිටීම නම් සුදුසු නැහැ.


Shyamalee Pathirage is a well experienced & qualified health care journalist in Srilanka. She has over two decades of experience as a midwife. from ”Ape Miss” channel she is explaining and providing guidance about the health care of the pregnancy period of a mother and the newborn child. This includes detailed guidance of what a mother should do during the pregnancy period, How to spend a healthy lifestyle in pregnancy, what facts should be followed within the process of birth, important health facts for a newborn baby and the mother's health after giving birth to the baby & what are the post-pregnancy health facts a mother & family should be aware of. Apart from those, ”Ape Miss” channel is shearing family, women & youth health care guidance with Sri Lankans who live all over the world.
#apemiss #නියපොතු #nails #niyapothu
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
🛑අපේ මිස් YouTube Link:    / apemiss  
🛑අපේ මිස් Facebook Link:   / apemiss  
🛑අපේ මිස් Instagram Link: https://instagram.com/ape.miss?igshid...
🛑අපේ මිස් Twitter Link:   / apemissofficial  
🛑අපේ මිස් Linkedin:   / ape-miss-4833b3204  
🛑අපේ මිස් Vimeo: https://vimeo.com/user132040168