Скачать или смотреть Как освободиться от бокового захвата головы

Боковой захват головы и его варианты могут создать серьёзную проблему не только для неопытных, но и для опытных борцов. Будь то самооборона, борьба на болевые приёмы или ММА, понимание того, как выбраться из этого угнетающего захвата, имеет решающее значение. Вот несколько способов освобождения, которые действительно работают на любом уровне.


По вопросам семинаров: eliknight173@gmail.com

Более подробные инструкции и полный контент:
• Эксклюзивные видеоуроки: Patreon.com/KnightJiuJitsu
• Полные обучающие материалы на BJJ Fanatics
• Подписка на канал для доступа к эксклюзивным видео

Ссылки и социальные сети:
• Обучающие материалы BJJ Fanatics: https://tinyurl.com/y4ujekp6
• Экипировка RollBliss Gi & No Gi: https://tinyurl.com/y4cnr6n7
• Instagram: @knight_jiu_jitsu_
• TikTok: @knightjiujitsu