TESTE DE VO2 - Medição de Lactato

Описание к видео TESTE DE VO2 - Medição de Lactato

O teste de VO2 máximo ou limiar de lactato é necessário para começar um novo ciclo de treino. A partir dele no triathlon você sabe onde está sua capacidade física na bike.

#testeftp #triathlon #bike #ironman #vo2 #lactato

Комментарии

Информация по комментариям в разработке