Woda alkaliczna lepiej nawadnia niż woda o niższym pH i pomaga metabolizować tłuszcze

Описание к видео Woda alkaliczna lepiej nawadnia niż woda o niższym pH i pomaga metabolizować tłuszcze

Dietetycy zalecają, żeby każdego dnia wypijać przynajmniej 1,5 litra wody. Jednak liczy się nie tylko ilość, ale także jej jakość i właściwości. Dla osób aktywnych fizycznie, które często uprawiają sport, zalecana jest woda alkaliczna, która lepiej nawadnia, pomaga zapobiegać zakwasom, a badania udowadniają też, że pomaga metabolizować tłuszcze. – To duży benefit dla osób, które chcą np. pozbyć się tkanki tłuszczowej – wskazuje dr Jakub Chycki z katowickiej AWF.

newseria.pl

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео