【以外な理由】腰が曲がって伸ばせない人の共通点

これをしてると将来腰が曲がって腰痛になるので注意して下さい！

🔽目次
00:00 腰が曲がって伸ばせない人の共通点
02:07 ①姿勢が悪い
03:09 ②運動不足
04:08 ③肥満
05:03 ④骨粗鬆症
06:42 ⑤栄養不足
09:01 まとめ

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