무발효빵 / 비건/ 글루텐프리 / 슈퍼푸드 퀴노아

완벽한 비건에 글루텐프리의 건강한 메뉴 - 퀴노아가 메인인 이번 건강빵은요..
일반적인 통곡물빵과는 다르게 너무나 부드럽고 촉촉해서
아가들도 연세 높으신 어르신들도 모두모두 즐기실수 있는
완벽한 건강식이면서 맛도 힙한 메뉴랍니다!!
맛있고 즐거운시간 되시기를 바랄께요

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베이킹온도계 https://coupa.ng/b10CU5
몰트시럽 https://coupa.ng/b1fmJc
누텔라 https://coupa.ng/bZxb0I
유기농오트밀 https://coupa.ng/bZacci
*그릭요거트 https://coupa.ng/bY2w2T
독일산 호밀 https://coupa.ng/b4kXiS
*스펠트밀(밥스레드밀) https://coupa.ng/bY2vn9
자동 전기 슬라이서 https://coupa.ng/bP494C
키친에이드 반죽기 아티산 https://coupa.ng/bJV3fP
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톱니 빵칼 https://coupa.ng/bP5aiP
핸드믹서 키친에이드 https://coupa.ng/bP5azy
필립스 믹서 https://coupa.ng/bI25So
발효바구니 타원형 https://coupa.ng/bI2ZIJ
타파웨어 볼 https://coupa.ng/bI2Yvm
독일산 WMF 브레터 https://coupa.ng/bI2Y30
스크래퍼 https://coupa.ng/bI2Zoe
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우녹스오븐 https://coupa.ng/b1fnLJ

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(퀴노아브레드)
물에 불린 퀴노아 400g
물에 불린 아마씨 80g (아마씨30g + 물50g)
해바라기씨 50g
식물성오일 50g
치아씨드 30g
소금 1/2작은술
베이킹파우더 12작은술
/180도에서 30 - 40분 굽기

(Quinoabrot)
eingeweichte Quinoa 400g
eingeweichte Leinsamen 80g
Sonnenblumenkerne 50g
Chiasamen 30g
Öl 50g
Salz 1/2TL
Backpulver 1/2TL
/Bei 180Grad 30-40Min. backen.

(Quinoa bread)
soaked quinoa 400g
soaked flaxseeds 80g
Sunflower seeds 50g
Chia seeds 30g
oil 50g
Salt 1/2 tsp
baking powder 1/2 tsp
/ At 180 degrees 30-40 min. to bake.

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