Скачать или смотреть 【食べ過ぎたをリセット！】163㎝/47kg 太らないアラサー女子が旅行後に調整する食事VLOG【ダイエット】

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【動画目次】
00:00 オープニング
00:18 体重測定
01:09 韓国で食べたもの紹介
07:52 朝ごはん
08:45 トレーニング
09:21 お昼ごはん
13:16 おやつ
14:40 晩ごはん
18:30 まとめ
19:47 翌朝の体重測定

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