ÁGUA COM LIMÃO: o que diz a CIÊNCIA

Não é de hoje que a #Água com #Limão figura em blogs e vídeos de dieta e ~saúde~.
A lista de benefícios é extensa, e vai desde prevenir/curar o câncer, #emagrecer, tratar #gastrite, alcalinizar o sangue e muitas outras que a gente cita no vídeo.
Mas o que é que a ciência tem a dizer sobre isso? Os benefícios atribuídos ao limão fazem sentido com os componentes dele?
Neste vídeo, a gente avaliar um a um os benefícios descritos para a água com limão e explicamos o que faz e o que não faz sentido.

Vídeo sobre detox:    • DIETAS DETOX: TUDO O QUE VOCÊ PRECISA...  
Infográfico sobre vitamina C:   / 594662684606999  
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Vídeo sobre sistema-tampão:    • Bicarbonato de sódio cura o câncer?  

Roteiro: Laura de Freitas
Produção: Ana Bonassa e Laura de Freitas
Edição: Ana Bonassa
Designer da miniatura: Vinícius Marreiros e Laura de Freitas

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Referências:
Limoneno:
https://www.healthline.com/nutrition/...
https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/comp...
Minerais:
https://www.healthline.com/nutrition/...
https://ods.od.nih.gov/factsheets/Cal...
https://ods.od.nih.gov/factsheets/Mag...
https://ods.od.nih.gov/factsheets/Pot...
https://ods.od.nih.gov/factsheets/Pho...
http://www.freenutritionfacts.com/lim...
Fibras:
https://www.scielo.br/scielo.php?scri...
Flavonoides:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/comp...
https://www.sciencedirect.com/science...
Ácido cítrico:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29383...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29117...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26439...
Serotonina: https://www.sciencedirect.com/science...
“câncer ácido”:
https://mnoncology.com/practice-news/...

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