기억력 좋아지려면 이 ‘3가지’만 따라 해보세요~! - 치매를 부탁해 #90

Описание к видео 기억력 좋아지려면 이 ‘3가지’만 따라 해보세요~! - 치매를 부탁해 #90

지난 편에 이어 기억력을 좋게 하는 방법!
용량에 제한이 있는 내 뇌에 무제한으로 정보를 담으려면?
어려운 기술을 습득하려면 정보를 익힌 후 잠을 자라?!

세계가 열광하는 우리나라 K-POP 가수들!
노래, 춤, 연기까지~ 세계의 주목을 받기까지
끊임없이 노력했다는 사실 다들 알고 계신가요?

이렇듯 우리도 무엇인가 얻고자 하려면 끊임없이 노력해야 하는데
그 중 기억력도 마찬가지입니다.
뇌도 계속 훈련하고 사용해야지만 무뎌지지 않고 노화를 막을 수 있는데요~
오늘은 어떻게 하면 뇌를 강화해 기억력을 좋게 하는지 알려드리겠습니다!

이은아의 치매를부탁해 (매주 월요일 오후5시 업로드)

해븐리병원 이은아 원장

해븐리병원 홈페이지 http://www.heavenlyhospital.com​​​​​​​

해븐리병원 블로그 https://blog.naver.com/the-heaven​​​​

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