Stres ve stresle baş etmek için yollar

Описание к видео Stres ve stresle baş etmek için yollar

Prof. Dr. Bengi Semerci bu videoda stres nedir sorusunu cevaplıyor, stresle baş etmek için yollar öneriyor. Stresin ne olduğunu açıklıyor, stres yaratan olayları inceliyor. Sanılanın aksine stresin sadece negatif olaylardan doğmadığını, pozitif olsa da büyük değişimlerin strese neden olabileceğini söylüyor. Stresle baş etmekte insanların farklı davranışlar gösterebileceğini belirtiyor, kişilik özelliklerinin strese verilen tepkileri nasıl şekillendirdiğini anlatıyor. Stresin doğurduğu duygusal, davranışsal ve fiziksel belirtilere bakıyor, stres ve iş hayatı ilişkisini masaya yatırıyor.

#BengiSemerci #Psikoloji #Psikiyatri

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео