6 Patadas por plano

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Objetivos:
• Mejorar la técnica del batido de pies
• Trabajar el batido de pies en los diferentes planos
• Facilitar cada gesto técnico del batido de pies mediante el cambio de plano

Consejos:
• No dejes de mover los pies durante el cambio de posición
• Realiza patadas cortas llegando a extender la pierna por completo
• Empieza el movimiento desde la pelvis soltando el resto de la pierna como un latigo, con el pie relajado

Errores frecuentes:
• Llevar las piernas demasiado tensas
• No terminar la extensión de la rodilla
• Flexionar excesivamente las rodillas

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