"Immunsystem stimulieren" Deine 3min. Qi Gong Routine-Die Atmung stärken, kraftvolle Impulse setzen

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Diese Übung kannst du direkt in den Alltag integrieren. Führe sie 2 Wochen täglich aus, dann zeige ich dir eine neue Übung. Gut für die Atmung, Lunge, neue Kraft und das Immunsystem. Nebenbei stärkst du auch die Beine.
Ich freue mich, dass du dabei bist
Katrin Blumenberg
www.qigong-vier-jahreszeiten.de

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