🙏 Философия йоги для начинающих. Принципы йоги. Яма Нияма

Участвуйте в марафоне йоги и здоровья за вашу цену: https://hyls.ru/yoga-health
80 000 участников с 2018 года. Все курсы HYLS за свободную цену https://hyls.ru
Джедайские техники продуктивности, цифровой минимализм, здоровый образ жизни, йога и медитация, растяжка, фитнес и другие.

Йога — это не просто физические упражнения, а система ценностей. В этом видео вы узнаете о принципах йоги, понимая которые сможете полностью трансформировать свою жизнь.

Основатель марафона HYLS Максим Погуляев просто и доступно расскажет о том:
-какие существуют принципы йоги;
-какова философия йоги;
-что такое Яма Нияма;
-какие существуют ступени йоги.

Формат курсов HYLS:
— Длина программ: 30-60 дней
— Материалы и видеоуроки
— Трекер привычек и личный дневник
— Поддержка куратора, общение с участниками в комментариях или чатах
— Свободная оплата. Вы сами определяете стоимость курса

Мы в соцсетях:
—    / hyls_ru  
—   / hyls.ru  
— https://vk.com/HYLS_ru
—   / hyls.ru