ЮНОСТЬ: лучшие годы или билетик в ад? КРИЗИС ВЗРОСЛЕНИЯ. Как найти себя?

✨Курс «Жизнь в своем темпе» — https://undergirlskin.com/inmytempo

https://undergirlskin.com/therapy — вся информация о терапии и консультациях со мной
https://pay.cloudtips.ru/p/5159ea7e — сладкие донаты)

В 17 лет я не понимала: почему мои «лучшие годы» такие дерьмовые? Сейчас мне 30, и я знаю ответ на этот вопрос.
На деле, с кризисом взросления сталкиваются все, но об этом мало пишут и говорят. Зато много давят на «становись уже человеком, строй карьеру, рожай детей» и т.п.

Это видео я записала на пороге своего 30-летия для тех из вас, кто сталкивался или столкнулся с подобным испытанием и всем спектром эмоций. Вы не неудачники. Просто есть объективные проблемы самоопределения и становления, о которых я рассказываю в видео. Также говорю о способах выхода из тупика.

Ролик получился эмоциональный и о больном. Желаю приятного просмотра! И будьте к себе бережны 🖤

Таймкоды:

00:00 — про мой кризис юности. для кого я снимаю видео
06:46 — причины и составляющие кризиса. что происходит и почему так тяжело взрослеть?
10:30 — спешка как усугубляющий фактор. как найти свое место в мире?
12:07 — поддержка как необходимость. про важность наставника
13:09 — эзотерика как способ познать себя (которого недостаточно)
14:40 — чему НУЖНО научиться в период взросления В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ?
15:55 — давление социума. а нормальный ли я?
17:00 — желание быстрых успехов. что тут не так?
18:27 — ЛУЧШАЯ ИНВЕСТИЦИЯ в себя. не бежать, а дать себе быть
20:56 — грущу о былом

🐅 🐅 🐅

Обо мне:

Меня зовут Марина Долганова, я практический психолог.
Консультирую взрослых (20+), психически здоровых людей на следующие темы: отношения с родителями и сепарация с родителями, отношения с партнёром и неудачи в отношениях, кризис роста, депрессивное состояние, детские травмы, неуверенность в себе, подавленный гнев, чувство вины и стыда, тревожность, расстройства пищевого поведения. Веду клиентов в долгосрочной терапии (это мой любимый, самый результативный формат работы), также оказываю разовые консультации.
В своих видео я рассказываю о практической психологии, чтобы повышать психологическую грамотность населения и давать поддержку. Вы не одни.

Вся информация по консультациям есть в Инстаграме, там же я веду классный блог:
  / undergirlskin  
Приходите! :)

Я в ВК:
https://www.vk.com/marinadolganova